1. इडा

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Left of नासिका

2. पिड़्गला

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Right of नासिका

3. सुषुम्ना

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In between इडा & पिगंला

4. गंधारी

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वाम चक्षु में (Left)

5. हस्ति जीव्हा

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दक्षिण चक्षु में (Right)

6. पूषा

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दक्षिण कर्ण में (Right)

7. यश्वनी

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यश्वनी (वाम कर्ण में) (Left)

8. अलम्बुसा

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मुख में

9. कुहु

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लिड़्ग प्रदेश में

10. शेखिनी

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मूल स्थान में